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Zubereitung Klicke auf die Schritte um sie abzuhaken. Schäle und schneide deinen Zwiebel, sowie die Knoblauchzehe klein. Erhitze ein wenig Öl in einer Pfanne und brate den Zwiebel, sowie den Knoblauch glasig. Füge das Tomatenmark, die Karotte und die Linsen hinzu und brate alles für weitere 2 Minuten. Lösche alles...
Zubereitung Klicke auf die Schritte um sie abzuhaken. Bringe in einem Topf Wasser zum Kochen und koche deine pastafani Roggen Fusilli al dente. Schäle und schneide den Knoblauch und die Zwiebel klein. Halbiere deine Cherrytomaten und schneide die Zucchini in Scheiben. Erhitze etwas Öl in einer Grillpfanne und brate die...
Zubereitung Klicke auf die Schritte um sie abzuhaken. Koche deine Spiralen-Nudeln al dente und gib nach 5 Minuten die Erbsen in das kochende Wasser hinzu. Seihe deine Nudeln und Erbsen ab. Für das Pesto schäle 2 Avocados und befreie sie von ihrem Kern. Schäle auch deine Knoblauchzehen und reibe den...
Zubereitung Klicke auf die Schritte um sie abzuhaken Für dein Dressing vermischst du einfach dein Olivenöl, den Mohn, den Zitronensaft, den Ahornsirup, die Gewürze, Salz und Pfeffer miteinander. Koche deine Pasta al dente. Sobald diese fertig sind, fügst du einen EL deines Dressings unter die Nudeln, damit sie den Geschmack...
Zubereitung Klicke auf die Schritte um sie abzuhaken Koche die Pasta nach Packungsanleitung bis sie al dente ist. In der Zwischenzeit wasche das Gemüse und schneide die Paprika, sowie die Avocado in Würfel. Rasple die Karotte in feine Streifen und teile den Salat in mundgerechte Stücke. Schneide die Gurke in...
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