Sommerlicher Roggen-Spiralen Salat

Ein leichter Salat, für die perfekte, schnelle und gesunde Sommerküche.

10 Minuten
einfach
Rezept von:
SalatÖsterreichischleicht, Salat, Nudelsalat, kalte Speise, Pastasalat, frisch, Spiralen

Zutaten

2
Personen

Salat:

Stückgroße Karotte
StückGurken
StückRömersalatherzen
Stückgelbe Paprika
StückAvocado
gErdnüsse
ELHanfsamen (optional)

Dressing:

ELCashewmus
ELWasser
TLHefeflocken
1 PriseSalz und Pfeffer

Zubereitung

Tipp: Für noch mehr Crunch, röste die Erdnüsse zuvor in deiner Pfanne ohne Öl, bis sie leicht gebräunt sind.

Guten Appetit!

Geposted von Jürgen Ebert am Von Jürgen Ebert 0 Kommentar

Teile diesen Beitrag

Schreib einen Kommentar

Deine E-Mail Adresse wird nicht veröffentlicht. Pflichtfelder sind mit * markiert.

Bitte beachte, dass Kommentare vor der Veröffentlichung freigegeben werden müssen.

Das hast Du gerade auf deine Wunschliste hinzugefügt
Meine Wunschliste
Dieses Produkt wurde zum Warenkorb hinzugefügt:
Zum Warenkorb